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	<title>Veriné_notes – Pour s’épanouir</title>
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	<description>自分らしく輝くために</description>
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		<title>職業訓練</title>
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		<dc:creator><![CDATA[verinenotes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 15:42:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常]]></category>
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					<description><![CDATA[今後のキャリアについて考えた時に、何か新しいスキルを身につけたいと思っていました。過去に職業訓練を受けたことがあり、転職するのにとても役立った経験があったのでまた受講したいと思っていました。 プログラミングを一度勉強して [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">今後のキャリアについて考えた時に、何か新しいスキルを身につけたいと思っていました。<br>過去に職業訓練を受けたことがあり、転職するのにとても役立った経験があったので<br>また受講したいと思っていました。<br><br>プログラミングを一度勉強してみたかったので、プログラミングの講座を探してみたら、<br>タイミングよく始まるコースがあり、急いで申し込みました。<br><br>申し込んでみたのは良かったのですが、定員に対し希望者が倍くらいでした。<br>プログラミングはとても人気なのですね。<br><br>こんな調子なので、今ひとつ目的がはっきり話せず、選考に通りませんでした。<br>当然と言えば当然の結果に、残念な気もしましたが、落ち込んでいる時間はありません。<br>次に受講できそうなところに申し込みをしないといけません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">受講条件もあるので、なんとか希望の講座を受けたいと申し込み、ようやく訓練が受けられるようになりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">転職に直接結びつくかは未知数ですが、せっかくの学びの機会を活用できるように頑張りたいと思います。</p>
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		<title>やってみたいこと</title>
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		<dc:creator><![CDATA[verinenotes]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 15:13:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常]]></category>
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					<description><![CDATA[「やってみたいことは？」考えても特に浮かびませんでした。断捨離の時、ときめかなかったのと似ています。それで、とりあえずジャーナリングを試してみることにしました。 とはいえ、どうやって始めたらいいのか全くわかりません。ジャ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「やってみたいことは？」考えても特に浮かびませんでした。<br>断捨離の時、ときめかなかったのと似ています。<br>それで、とりあえずジャーナリングを試してみることにしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">とはいえ、どうやって始めたらいいのか全くわかりません。<br>ジャーナリングを始めるにあたって、『ずっとやってみたかったことをやりなさい』という本を参考にすることにしました。<br>この本では、過去を振り返りながら、忘れていた自分を取り戻す方法が書かれています。<br> 子供の頃から現在まで、時系列を遡りながら書き出し<br><br><strong>過去の自分が夢中になっていたこと</strong><br><strong>いつか挑戦したいと思っていたこと</strong> <br><strong>誰かに褒められて嬉しかったこと</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">そういった記憶の断片を拾い集めていくと、自分の中に眠っていた「やってみたいこと」が少しずつ見えてくるということのようです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">少し書いてみて思いましたが、小さい頃のことの方が書きやすかったです。ほとんどの忘れていることの方が多いので、思い出すままに書けました。逆に、高校生くらいになると、記憶も蘇ってきて、書くのに時間がかかりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">とはいえ、ものの断捨離と共に、記憶も断捨離できている感じになりました。</p>
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		<title>断捨離</title>
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		<dc:creator><![CDATA[verinenotes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 14:26:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常]]></category>
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					<description><![CDATA[退職後の断捨離は、ブログのテーマにも関係があります。 在職中、やろうと思いながらも億劫で手がつけられずにいた物の整理。退職してからも、なかなか取り掛かれずにいましたが、「やらなければ！」と、やっと重い腰を上げました。こん [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">退職後の断捨離は、ブログのテーマにも関係があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">在職中、やろうと思いながらも億劫で手がつけられずにいた物の整理。<br>退職してからも、なかなか取り掛かれずにいましたが、「やらなければ！」と、<br>やっと重い腰を上げました。<br>こんまりさんの本を片手に、まず衣類から整理しはじめてみると、意外とスムーズに進みました。もっと悩んだり、捨てられなかったりするのかと思っていたのに。<br>書籍類、手紙も、どんどん捨てました。 <br><br>ご存知の方も多いと思いますが、こんまりメソッドでは基準が「ときめき」です。 <br>私の片付けがスムーズだったのは、ときめくものがほぼゼロだったから。<br>さすがに服を全部捨てるわけにはいかず、多少は残しましたが、かなり少なくなりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ときめかないものしかないから？　私の感性が鈍っているから？　自分が変化した？<br>それら全部かもしれませんが、とにかく心を動かされないものばかり。 それで、心ときめくものを再発見してみようと思い、その記録をブログにまとめようと思いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">物をどんどん捨てたり、整理したりして、すっきりしたかというより、<br>少し安心したという感じです。<br>やっぱり、自分のものは自分で整理したいですよね。<br> 他人にはわからない自分の愛着のあるものばかりなのですから。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<title>５０代の就活</title>
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		<dc:creator><![CDATA[verinenotes]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 03:05:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常]]></category>
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					<description><![CDATA[５０代半ばで会社を退職しました。周囲からは「なんで？」「何するの？」「思い切ったね」と言われました。確かに。 このままでもいいけど、このままではいたくない。そんなことを考えているうちにもどんどん歳をとっていく。どんな未来 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">５０代半ばで会社を退職しました。<br>周囲からは「なんで？」「何するの？」「思い切ったね」と言われました。<br>確かに。</p>



<p class="wp-block-paragraph">このままでもいいけど、このままではいたくない。<br>そんなことを考えているうちにもどんどん歳をとっていく。<br>どんな未来も全く想像できませんでした。<br>今辞めても、定年で辞めても、悩むことは同じ。<br>それならば、少しでも若いうちに、まだ新しいことを考える体力があるうちに<br>と退職を決意しました。<br><br>退職を申し出て実際に退職するまで、自分の決断が果たして良かったのかどうか<br>常に不安でした。<br>ですが、退職した以上、そのことを考えても意味がありません。<br>一歩踏み出したからには、前に進むだけです。<br><br>離職後、漠然と考えていることはあるものの、具体的な計画があるわけでもないので、<br>やってみたいことに挑戦してみることにしました。<br>そして、退職前には時間的にも体力的にもできなかった断捨離もしました。<br>主には、服、本、書類、手紙。<br>要らないわけではないけれど、いつかは処分しないといけないと<br>気になっていたもの。<br></p>



<p class="wp-block-paragraph">ある知人が、断捨離をして写真も全て捨ててしまったそうです。<br>その理由は、大事なものだから他人が処分する前に自分で整理したかったそうです。<br>言われてみて、私もいつかそうしたいと思いました。<br><br>会社も辞め、物も捨て、またこれから新たに進んでいけるのでしょうか。<br>黙っていても時は流れます。<br>良かったと思える決断にしたい。<br>そういう毎日を目指して、新しい歩みを進めていきたいです。<br><br><br><br></p>



<p class="wp-block-paragraph"><br></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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